[...] poza Oz niz tutaj (nie dosc ze lot drogi, to jeszcze hotel/resort masakryczny). A zeby dostac rezydenta to trzeba sie naprawde naje.bac...wiec raczej radze pracowac w UE, gdzie mamy pelne prawo do wszystkiego...a rowniez szanowane jest cos takiego jak prawa obywatelskie...a tutaj sie robia drugie stany i to na moich oczach! (na dniach [...]
Cześć mam 16 lat na silke chodze gdzies od roku ale bez dobrego treningu ani diety. Czytałem duzo o diecie i spróbowałem utworzyć diete. Cel oczywiście masa. 182cm wzrostu 70kg . Zapotrzebowanie wyszło mi niem więcej 3000kcal. Mam szybką przemiane materii. Posiłek 1: 7.00 owsianka lub płatki kukurydziane(które lepsze?) 100g, mleko (ile powinno byc [...]
Witam wie ktos gdzie moge kupic to bialeczko w Poznaniu ?? bylem w kilku sklepach z odzywkami i jak narazie bez powodzenia !! Z gory dzieki za odp. Pzdr
[...] wasze sugestie propozycje. Ogółem : B:190 (dużo za dużo) T:83 (tu się udało :D) WW:292 kcal:2692 Co do moich uwag to wydaje mi sie ,że warzyw braknie. Miałem je dodać ,ale nie mam pojęcia gdzie.Narazie tłuszcze się zgadają.Co wy na to ?? Aha zapomnialem zapytac.Mam zamiar pić zieloną herbatę 2x dziennie ( po śniadaniu i po kolaci) to ma sens ??
[...] wasze sugestie propozycje. Ogółem : B:190 (dużo za dużo) T:83 (tu się udało :D) WW:292 kcal:2692 Co do moich uwag to wydaje mi sie ,że warzyw braknie. Miałem je dodać ,ale nie mam pojęcia gdzie.Narazie tłuszcze się zgadają.Co wy na to ?? Aha zapomnialem zapytac.Mam zamiar pić zieloną herbatę 2x dziennie ( po śniadaniu i po kolaci) to ma sens ??
[...] wasze sugestie propozycje. Ogółem : B:190 (dużo za dużo) T:83 (tu się udało :D) WW:292 kcal:2692 Co do moich uwag to wydaje mi sie ,że warzyw braknie. Miałem je dodać ,ale nie mam pojęcia gdzie.Narazie tłuszcze się zgadają.Co wy na to ?? Aha zapomnialem zapytac.Mam zamiar pić zieloną herbatę 2x dziennie ( po śniadaniu i po kolaci) to ma sens ??
witam , mam mały problem. Każdy chwali tutaj predatory absolute , copa mundiale. Mam teraz zamiar kupić sobie któreś z tych butów ale nie mam za bardzo gdzie:/... nawet na necie nie ma absolutów w przystepnej cenie. Owszem sa na allegro , ale to wkładka 25 , 26cm , a mi potrzebna jest wkładka 27:/. Zna ktoś jakiś dobry sklep internetowy z [...]
[...] doczepiać krążki. Myślę że wiecie o jaki sprzęt mi chodzi. Szukałem po sklepach w internecie, na allegro itp. ale wszędzie są jedynie tzw. pasy kulturystyczne, ale nigdzie takiego z łańcuchem do którego można doczepić krążek (na siłce na którą chodziłem właśnie tak on wyglądał - nie wiem, może są i inne rodzaje) Dlatego panowie i panie - [...]
[...] co shaker. Zreszta kazdy robi jak uwaza. Dla mnie gainery to totalna bzdura. Poza tym ladujac w siebie kreatyny, bialka i inne rzeczy, staram sie w jakis sposob obcinac przyjmowanie "chemii" tam, gdzie to mozliwe. Dlatego w moim wypadku gainery to tylko strata kasy. A poza tym Max, to po treningu wrzuc carbo, a nie gainera:):):):)
lol, nie no w Tajlandii juz bylem Nie zgine Teraz jade tylko na zakupy (chodz przynajmniej jedna tajke musze po drodze zaliczyc hehe), musze nakupic sprzetu na rok Bardziej mi sie oplaca jechac i kupic niz tu placic te zlodziejskie ceny. A ty gdzie mieszkasz? Jak chcesz mozesz mi walnac PM, zeby nas nie zbiczowali
Hmm... no to ok a jeszcze jedno pytanie: co muszę mieć ze sobą na początek??? (jakieś ochraniacze/rękawice/bandaże ) I jak możesz to podaj link do sklepu gdzie można ten cały sprzęt i ubranie kupić. Swoja drogą ciekawy sport to bjj.. Zmieniony przez - Firewind w dniu 2007-09-19 11:52:23
gdzie hulk za 99zł nie myl z akenorminem bo akne jest rzeczywiscie tanszy.. i jego odpowiednik mozna kupic w niemczech po 100 kaps pakowany i taniej wychodzi
Ananda - pisałeś że by po kreatynie wziąść 2xpanda + no-xplode. xpanda widziałem że można kupić bez problemów ale tego drugiego nie mogłem znaleźć. gdzie to można kupić i ile kosztuje. dzięki
Jak cofniesz sie do glownej strony i wejdziesz w temat gdzie:kupic najtansze odzywki w irl? tam pan SAMURAI-N sie wypowiada ze woli TRECA od olimpu itd. a tu ze trec to shit widzisz o takich ludziach pisze.Nie rozumie goscia.
ja nie jestem z Poznania, bede tam mieszkal od pazdziernika. poza tymi wlasnie dwoma sklepami nigdzie indziej nie bylem gdzie mozna suple kupic. jest sporo sklepow, ale wydaje mi sie ze przynajmniej w king crossie ceny sa OK pzdr